Trener personalny Ozorków
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Ozorkowie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Ozorkowie

Anna dodała zapytanie:
Dzielnica:
Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć. Szukam trenera personalnego w Poznaniu na 1/2 treningi instruktażowe. Jestem poczatkująca (moje doświadczenie z siłownią jest małe- pare miesięcy kiedyś). Jestem aktualnie na redukcji, stosuje ozempic przepisany przez mojego lekarza prowadzącego. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy z przejawem hashimoto, leki stosuje od 3 miesięcy, wyniki mam w porządku. Na ozempicu jestem 56 dni, udało mi się schudnąć pierwsze 8 kilogramów i zależy mi by zbudować podstawę mięśniową, ale też zadbać o wspomaganie redukcji. Zależy mi na nauczeniu podstaw, obsługi sprzętu i ułożeniu prostego planu trenignowego na 2 treningi w tygodniu (czasem 3, ale dwa to pewniak). Nie interesuje mnie długoterminowy pakiet treningów, dlatego chciałabym aby trening był prosty. Ewentualnie po czasie-jeśli uda mi się faktycznie progresować, chętnie podejmę się wspólpracy dluższej- ze zmianą treningu co jakiś czas- 2 mc np. Jeżeli chodzi o ruch poza silownia- pracuję w ruchu (plus minus 15k-20k kroków dziennie). Siłownia, na której chciałabym ćwiczyć najlepiej by znajdowała się na Grunwaldzie (mieszkam przy stadionie w okolicy mam bodajże dwie). Proszę o kontakt wraz z orientacyjną ceną.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Anna dodała zapytanie:
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry szukam trenera personalnego, który będzie pracował ze mną raz w tygodniu na siłowni JustGym - Auchan Bielany Wrocławskie. Chciałabym popracować nad siłą, obecnie biegam rekreacyjnie 5-7 km, abym mogła zwiększyć dystanse potrzebuje wzmocnić moją sylwetkę i mięśnie.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu

Oferty wykonawców: 3

Lida dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry, Szukam trenera personalnego dla mojego 12-letniego syna. Syn nie jest wielkim fanem sportu, ale chcielibyśmy, aby stał się silniejszy fizycznie, poprawił postawę ciała i prawidłowo rozwijał się w okresie dojrzewania. ​Jesteśmy obcokrajowcami mieszkającymi czasowo w Polsce. Syn rozumie język polski i potrafi się w nim komunikować, jednak ze względu na komfort, wolelibyśmy trenera, który mówi również po angielsku. ​Czy prowadzą Państwo takie treningi dla młodzieży? Będę wdzięczna za informacje o dostępności i kosztach.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Ozorkowie

W kategorii Trener personalny w Ozorkowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zaufać ocenom na Fixly?

Weryfikujemy każdą opinię dodaną na Fixly. Sprawdzamy ją przede wszystkim od strony merytorycznej oraz zgodności z zasadami zawartymi w regulaminie serwisu. Ponadto rozstrzygamy kwestie sporne dotyczące danej oceny, które niekiedy pojawiają się między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Ozorkowie?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Ile zapłacę za skorzystanie z Fixly?

Zlecanie usług na Fixly jest darmowe. Możesz bezpłatnie dodawać zapytania, otrzymywać oferty i przeglądać profile wykonawców. Jedyną opłatą jest wynagrodzenie dla wybranego specjalisty. Jego wysokość, jak i wszelkie inne szczegóły ustalasz indywidualnie z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Ozorkowie

Mariusz Koc

Ozorków

5.04 opinie

Proponuję różnego rodzaju usługi w tym Trener personalny jak również prace w ramach innych kategorii. Profil na Fixly 6 lat . Przez ten czas wykonałem wiele usług dzięki czemu zebrałem 4 opinii od zlecających. Zachęcam do skorzystania z moich usług - napisz do mnie.

Pure Investments Group

Ozorków

5.019 opinii

- Kompleksowe usługi budowlane. - Nowoczesne instalacje. -Gwarancja jakości i terminowości.

Dawid Sz

Ozorków

5.01 opinia

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Posiadam niezbędny sprzęt do skoszenia podwórka, ogrodu czy też wyższej trawy. Zapraszam do kontaktu.