Wróć

Dieta

Makijaż

Paznokcie

Usługi fryzjerskie

Usługi kosmetyczne

Zdrowie i relaks

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Ozorkowie

W Ozorkowiemamy 1 wykonawców w kategorii Zdrowie i uroda.

Polecany!

Piotr Kilis

Ozorków

4.81132 opinie

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam bardzo dużo doświadczenie. Zapraszam do kontaktu.

Polecany!

Adam Bin

Pracownia Adama, Ozorków

4.91075 opinii

Wyróżnia mnie dbałość o szczegóły i szybkość w działaniu, dzięki wiedzy i doświadczeniu jakie zdobyłem jestem w stanie sprostać niejednemu wyzwaniu.

Polecany!

Paweł Schmidtke

Paweł Schmidtke Usługi monterskie, Ozorków

4.8974 opinie

Dzień dobry, specjalizuję się w serwisie sprzętów AGD - pralki, zmywarki, suszarki, piekarniki itd. Zapraszam do kontaktu. Serwis Agd naprawa czyszczenie pralek zmywarek suszarek poznań rokietnica

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Ozorkowie

Anna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zmagam się z niskim BMI, osłabiona siłą mięśniową i małą wydolnościa ogólną. Towarzyszą mi przykurcze ścięgien (nogi) i bóle mięśni pleców. Chciałabym pracować nad rozciągnięciem ciała i odbudowa mięśni oraz poprawa wydolności
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Błażej dodał zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Południe
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam certyfikowanego instruktora pilates do odbywania treningow u mnie w domu (Saska Kepa)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Edyta dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów,inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: szukam trenera do poprawy kondycji
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Wiktoria dodała zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Obecny poziom aktywności minimalny, siedząca praca; wzrost 164 waga 58; mam skoliozę w odcinku lędźwiowym 28 stopni - chcę wzmocnić plecy i zbudować sylwetkę w sposób bezpieczny
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Martyna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Redłowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję TRENERKI nie trenera personalnego. Moim głównym piorytetem jest wzmocnienie mięśni głębokich (core???)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: ćwiczenia ogólnousprawniające oddechowe relaksacyjne
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Radek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje trenera biagania. Chcialbym rozpoczac wspolne techniczne bieganie docelowo razem z corkami. 2 razy w tygodniu w jablonnie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Michał dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: ### Szukamy Trenera / Trenerki Personalnej – dołącz do naszego zespołu! 💪 Wiek: 22 – 35 lat **Lokalizacja:** Warszawa / Białołęka **Rodzaj współpracy:** umowa zlecenie / umowa o dzieło / B2B **Co oferujemy:** - nowoczesne, kameralne studio tylko trening personalny (max 3 osoby jednocześnie na sali) - elastyczny grafik - bardzo dobre warunki rozliczeniowe: realne zarobki 8 000–13 000 zł netto/mc przy pełnym obłożeniu - stały dopływ klientów – studio prowadzi aktywny marketing (Instagram + leady z reklam) - sprzęt premium: wolne ciężary, hantle do 30 kg, kettlebell, gumy, piłki, TRX, rowerki - miła, nienachalna atmosfera – zero korpo-presji, zero sprzedaży na siłę - parking / autobus w bezpośrednim sąsiedztwie **Czego oczekujemy:** - minimum 1–1,5 roku doświadczenia w prowadzeniu treningów 1:1 (mile widziane doświadczenie z młodzieżą / dziećmi / seniorami / kobietami w ciąży / rekonwalescencja) - umiejętność budowania relacji z klientem i wysoki poziom empatii + motywacji - bardzo dobry kontakt z ludźmi, kultura osobista, punktualność - własny styl pracy i wiedza z zakresu programowania treningowego (siłowy, funkcjonalny, redukcja, hipertrofia, przygotowanie motoryczne) - mile widziane: dodatkowe kompetencje (trening kobiet w ciąży, dzieci i młodzież, mobility, kalistenika, powerlifting, dietetyka podstawowa, fizjoterapia) **Dodatkowym atutem będzie:** - prowadzony Instagram / TikTok pokazujący Twoją pracę - doświadczenie w pracy w kameralnych studiach personal training (a nie tylko dużych sieciówkach) - umiejętność pracy z młodymi klientami (13–17 lat) – mamy już kilku nastolatków **Jak aplikować?** 1. Wypełnij kwestionariusz rekrutacyjny: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQqKldWCsdMcCy2MDcN2FHEkp4hZEbIwv95rw11_lI4wAg/viewform 2. Wyślij wiadomość zawierającą: - krótkie CV (doświadczenie, certyfikaty, specjalizacje) - 3–5 zdań o sobie - link do profilu IG / portfolio (jeśli prowadzisz) - preferowane godziny pracy i oczekiwana stawka godzinowa Do zobaczenia! 🏋️‍♀‍🏋️‍♂‍
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Julita dodała zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Południe
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje trenera, który zbuduje we mnie nie tylko masę mięśniową ale charakter mężczyzny.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Zdrowie i uroda w Ozorkowie

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Ozorkowie

Piotr Kilis

Adam Bin

Paweł Schmidtke

Jarosław Gąsiorowski

Kamil S

Mariusz Bargieł

Kuba Jakub

Anatoli Diduk

Kamil Krupa

Aleks Mel.

Sławomir Mitlewski

Marcin Matysek

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Ozorkowie

Zdrowie i uroda w miastach z pobliżu

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy