10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Aleksandra Piwowarczyk

Wykonawca, Opoczno, Trener personalny

MajaOpoczno

Super współpraca, bardzo starane i otwarte podejście do klienta. Dostępność praktycznie 24/7. Polecam z całego serduszka 🩷

Sebastian Brodawka

Wykonawca, Opoczno, Trener personalny

AleksandraOpoczno

Trener znający się na swoich specjalizacjach. Niezwykle otwarty, komunikatywny i uśmiechnięty z odpowiednim podejściem i charyzmą. Polecam!

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Opocznie

Oliwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym mieć więcej mięśni i umieć podciągać się dobrze na drążku. Chciałabym też umieć robić dużo skutecznych pompek
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 3.6.2024

Mikołaj dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym mieć dużą tkankę mięśniową
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Adrian dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: 4/tydz treningi siłowe systematycznie przez okres min 6 mc. Cel: odzyskanie sportowej sylwetki ciała i poprawa wydolności. Oczekiwania: Bardzo intensywne treningi z dużym urozmaiceniem. Praca nad wydolnością głównie wykonam we własnym zakresie. Dieta i drobna supkementqcja takze w moim zakesie. Dlaczego współpracą z trenerem personalnym: Od roku kilka prób powrotu do systematycznych treningow zakończonych zawsze fiaskiem. Intensywnie wypelnony dzień pracy wygrywa. Ustalenie zasad współpracy poprzez opłatę z góry za cały miesiąc, po okresie tyg próbnego ( z aneksem, że moja nieobecność traktowana jest jako pełna opłata za odbytych trening z wyjątkiem L4, wczesnien zaplanowanych wyjazdów wakacyjnych i biznesowych). Dlaczego decyzją o podjęciu współpracy z kobieta: dodatkowa motywacja dla mnie do zIntensyfikowania treningów I chce uniknąć frendzowania po kilku treningach z facetem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 12.5.2025

Jarek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening poprawiający ogólną sylwetkę oraz wzmocnienie miednicy i dolnej części kręgosłupa. Choruję na Fibromialgie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Elżbieta dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: bóle kęgosłupa, poprawa kondycji
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! Poszukuję opieki trenera personalnego online. Ćwiczę już blisko rok, natomiast moim pierwszym celem była redukcja, co się skutecznie udało. Wzrost - 182cm Listopad 2022 - waga 82kg Pazdziernik 2023 - waga 73kg. Dodatkowo widoczny progress jeżeli chodzi o wygląd samego ciała. Robilem na ogół 3/4 treningi siłowe w tygodniu + tenis / ewentualny rower. Przez wiekszosc tego czasu bylem na cateringu Kukula, gdzie mniej wiecej trzymałem sie 1800-2000kc********* wiadomo - czasem sobie odpuszczałem bardziej lub mniej, ale +/- staralem się nie przeginać. W lato bardziej sobie pozwalałem a na cateringu byłem w kratke, natomiast sport utrzymałem i raczej zrobilem nawet progress niż regress pomimo gorszej diety. Obecnie moim celem jest około półroczna masa (oczywiscie do ustalenia, dla mnie im krocej tym lepiej) po czym redukcja, żeby zwiększyć masę mięśniową. Czego oczekuje? - rozpisanie treningu i w miare regularna opieka - podlinkowane ćwiczenia najlepiej na yt, żebym mógł utrzymać technikę - monitorowanie progressu - kierunek diety - z uwagi na swój tryb życia, będę chciał zostać na kateringu. Ile kcal? Ile białka? A może inny catering niż kukuła? - kierunek jak ogarniać weekendy - lubie też pojeść czy pojsc na impreze, jednak mocno to ograniczę. Jak to najzdrowiej ogarnąć? - wszelkie sugestie, jeżeli o czymś zapomniałem :) Dzięki i czekam na propozycje.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Michał dodał zapytanie:

Dzielnica:: Fabryczna
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Wyrzeźbienie brzucha, zrzucenie paru kilogramów.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Monika dodała zapytanie:

Dzielnica:: Wilanów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej, szukam trenerki personalnej, treningi najlepiej na Wilanowie, w klubach, które wchodzą w pakiet Multisport (Zdrofit, Total Fitness etc.).
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Sebastian dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem bardzo chudy i chciałbym nabrać masy mięśniowej by zacząć się podobać samemu sobie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Opocznie

W kategorii Trener personalny w Opocznie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Opocznie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Z Zespołem Obsługi Fixly możesz skontaktować się na jeden z wybranych sposobów:
- zadzwonić pod numerem +48 61 880 32 44 (od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 - 17:00)
- napisać na adres kontakt@fixly.pl
- skorzystać z formularza kontaktowego
- napisać na czacie, jeśli jest dostępny na stronie

Wykonawcy usługi Trener personalny w Opocznie

Wiktor Winiarczyk

Opoczno

5.01 opinia

Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem, potwierdzonym dyplomami honorowanymi na całym świecie. Specjalizuję się w odchudzaniu osób z nadwagą oraz w treningu osób z problemami zdrowotnymi.

Piotr Świerkocki

Praktyka Ruchu Kur de Balance, Opoczno

5.05 opinii

Skonczylem fizjoterapię w Łodzi, od 12 lat jestem równiez trenerem personalnym. Pracuje manualnymi testami miesniowymi, pinoterapią, elementami osteopatii. Szukam przyczyn bólu

Konrad Melka

Opoczno

5.015 opinii

Dietetyk kliniczny 👨‍⚕️🍎 Absolwent Uniwersytetu UJK Collegium Medicum 👨‍🎓 Doświadczenie w jednostkach chorobowych, dietach redukcjach/ zwiększających masę ciała 💪 DARMOWA pierwsza konsultacja !

Trener personalny w Opocznie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Opoczno: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Opocznie

Popularne usługi w Opocznie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Opocznie

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Opocznie?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Opocznie

Wiktor Winiarczyk

Piotr Świerkocki

Konrad Melka

Kamil Jobda

Mateusz Wieczorek

Tomasz O

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy