10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Agnieszka Piórko, Studio Zdrowia i Ruchu

Wykonawca, Strzelin, Trener personalny

MAGDALENAStrzelin

Jestem bardzo zadowolona z ćwiczeń z Agnieszką.
Pełen profesjonalizm, świetna atmosfera! Służy mądrą radą w przypadku dolegliwosci bólowych .
Polecam!

Artur Kujawski

Wykonawca, Strzelin, Trener personalny

ŁukaszStrzelin

Profesjonalne indywidualne podejście. Za każdym razem w pełni zaangażowany w trening. Ogromna wiedza i umiejętności trenerskie poświadczone latami praktyki ! Gorąco polecam !

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Strzelinie

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: ostry, konkretnt i stanowczy trener potrzebny - aby motywacja byla dobra, inaczej ciezko :) dogadamy sie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 29.6.2024

Agnieszka dodała zapytanie:

Dzielnica:: Ursus
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zależy mi na wyrzeźbieniu sylwetki, szczególnie brzucha i pleców . Zrzuceniu kilku kg około 3-4
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Jarek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Krowodrza
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym rozpocząć wspolne treningi od maja. Mam 40 lat, sylwetka raczej normalna, lekki brzuszek, może jakas minimalna nadwaga. chciałbym wzmocnić miesnie brzucha, klatki piersiowej, plecow aby sie mniej garbić. Ogolnie poprawic sylwetkę i poprawić kondycje. Zależy mi na tym aby spotkania mogły odbywac sie na Krowodrzy, godziny albo wieczorne, albo czasem rano po 6tej. Dodatkowe szczegóły czy pytania do ustalenia telefonicznie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Karol dodał zapytanie:

Dzielnica:: Dąbrowa
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Wysoka krótkowzroczność.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Karolina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Dwie ciąże, jedna po drugiej. Przed ciąża - aktywnie. Po ciążach + 15 kg, których nie mogę zgubić. Chce zacząć biegać. Od roku stała opieka fizjoterapeuty. Dostałam zielone światło nawet to intensywnych treningów.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Mateusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym rozbudować masę miesniowa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 10.2.2024

Oferty wykonawców: 4

Arnold dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Martyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym schudnąć 5 kg i poprawić wygląd sylwetki
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Lucyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję zredukować wagę i poprawić kondycję
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Strzelinie

W kategorii Trener personalny w Strzelinie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Każda ocena dodana na Fixly jest weryfikowana przez nasz Zespół Obsługi. Przyjmujemy również zgłoszenia dotyczące nieprawidłowo wystawionej opinii i rozstrzygamy ewentualne spory między zlecającym a wykonawcą.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Strzelinie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Aby skontaktować się z Zespołem Obsługi Użytkownika, napisz na adres kontakt@fixly.pl lub zadzwoń pod numer +48 61 880 32 44. Możesz również skorzystać z okienka czata (wyświetla się, gdy dostępny jest specjalista ds. obsługi).

Wykonawcy usługi Trener personalny w Strzelinie

Piotr Tajs

Strzelin

5.01 opinia

Cześć! Zajmuję się usługami z zakresu Trener personalny i z przyjemnością zrealizuję Twoje zlecenie. Mam dużą wiedzę i rzetelnie podchodzę do każdej pracy. Potrzebujesz dobrego fachowca złóż zapytanie bezpośrednio na moim profilu.

Krzysztof Kubicki

Diamond Fitness Coaching, Strzelin

5.03 opinie

⭐⭐⭐⭐⭐5 wg. Google TRENINGI W CITYFIT WROCLAVIA

Dawid Tarczanin

Strzelin

5.08 opinii

Cześć. Pozwól że się przedstawię jestem trenerem personalnym, specjalizującym się w sztukach walki 🥊

Trener personalny w Strzelinie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Strzelin: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Strzelinie

Popularne usługi w Strzelinie

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Strzelinie

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Strzelinie?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Strzelinie

Piotr Tajs

Krzysztof Kubicki

Dawid Tarczanin

Martyna Sadowska-Pośpiech

Kamil Wrocław

Patrycja Król

Pan Adam

Mikołaj Fiłatiuk

Grzegorz Cięciara

Mariusz maras

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy