Trener personalny Nowa Ruda
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Nowej Rudzie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Nowej Rudzie

paulina dodała zapytanie:
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Dodaj komentarz lub załączniki
Waże 46 kg przy wzroście 160 cm. pomimo treningów w domu z hantlami sztangą mam wrażenie że to nic nie daje. bardziej przypominam sylwetkę skiny FAT. oponka, nie jednre pośladki i grubsze uda. Chce ujędrnić ciało
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Kamil dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Obecnie mam 176 cm wzrostu i 100 kg wagi. Mam bardzo niską aktywność w ciągu dnia (praca zdalna) i nadciśnienie. Potrzebuję pomocy w organizacji zajęć. Moim głównym celem będzie zbicie wagi i poprawa kondycji. * 1-2 zajęć na siłowni w tygodniu, * przygotowanie prostych treningów do wykonania samodzielnie w domu z wykorzystaniem masy ciała i podstawowych sprzętów domowych. Lokalizacyjnie najbardziej odpowiada mi Podłęże ale rozważę również okolice (Niepołomice, Wieliczka). Posiadam kartę multisport. Zależy mi przede wszystkim na wprowadzeniu i kilku (nie mam wyczucia ile) spotkaniach wprowadzających a następnie być może co kilka m-cy kontakt i ewentualna korekta planu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Dominik dodał zapytanie:
Dzielnica:
Podgórze Duchackie
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Rozpisanie treningow, dieta + trening.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Nowej Rudzie

W kategorii Trener personalny w Nowej Rudzie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zaufać ocenom na Fixly?

Każda ocena dodana na Fixly jest weryfikowana przez nasz Zespół Obsługi. Przyjmujemy również zgłoszenia dotyczące nieprawidłowo wystawionej opinii i rozstrzygamy ewentualne spory między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Nowej Rudzie?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Za wykonanie pracy płacisz specjaliście, którego wybrałeś do realizacji Twojego zlecenia. Fixly nie pośredniczy w tym procesie. Termin wykonania pracy, potrzebne materiały czy wysokość wynagrodzenia ustalasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Nowej Rudzie

Dawid Tarczanin

Nowa Ruda

5.08 opinii

Cześć. Pozwól że się przedstawię jestem trenerem personalnym, specjalizującym się w sztukach walki 🥊

Martyna Sadowska-Pośpiech

Trenerka Personalna, Nowa Ruda

5.03 opinie

Trener Personalny/DARMOWY TRENING + KONSULTACJA /kameralne studio 1:1

Kamil Wrocław

Nowa Ruda

5.04 opinie

Dzień dobry! Świadczę usługę Trener personalny i podejmę się realizacji Twojego zlecenia. Mam dużą wiedzę i rzetelnie podchodzę do każdej pracy. Szukasz prawdziwego wykonawcy wyślij zapytanie do mnie.