Trener personalny Środa Śląska
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Środzie Śląskiej

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Środzie Śląskiej

Anna dodała zapytanie:
Dzielnica:
Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć. Szukam trenera personalnego w Poznaniu na 1/2 treningi instruktażowe. Jestem poczatkująca (moje doświadczenie z siłownią jest małe- pare miesięcy kiedyś). Jestem aktualnie na redukcji, stosuje ozempic przepisany przez mojego lekarza prowadzącego. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy z przejawem hashimoto, leki stosuje od 3 miesięcy, wyniki mam w porządku. Na ozempicu jestem 56 dni, udało mi się schudnąć pierwsze 8 kilogramów i zależy mi by zbudować podstawę mięśniową, ale też zadbać o wspomaganie redukcji. Zależy mi na nauczeniu podstaw, obsługi sprzętu i ułożeniu prostego planu trenignowego na 2 treningi w tygodniu (czasem 3, ale dwa to pewniak). Nie interesuje mnie długoterminowy pakiet treningów, dlatego chciałabym aby trening był prosty. Ewentualnie po czasie-jeśli uda mi się faktycznie progresować, chętnie podejmę się wspólpracy dluższej- ze zmianą treningu co jakiś czas- 2 mc np. Jeżeli chodzi o ruch poza silownia- pracuję w ruchu (plus minus 15k-20k kroków dziennie). Siłownia, na której chciałabym ćwiczyć najlepiej by znajdowała się na Grunwaldzie (mieszkam przy stadionie w okolicy mam bodajże dwie). Proszę o kontakt wraz z orientacyjną ceną.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Piotr dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego, cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Poszukuję trenera, który ustawi mi treningi - na początek w domu (mieszkam w centrum Bytomia) a później jak ju z forma się poprawi to na siłowni. 1-2 razy w tygodniu trening ze mną a reszta to zestaw ćwiczeń na pozostałę dnni (chcę trenować codziennie rano).
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Radek dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Poszukuje trenera biagania. Chcialbym rozpoczac wspolne techniczne bieganie docelowo razem z corkami. 2 razy w tygodniu w jablonnie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Środzie Śląskiej

W kategorii Trener personalny w Środzie Śląskiej dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Może zdarzyć się tak, że będziesz chciał edytować lub całkowicie usunąć ocenę, którą wystawiłeś wykonawcy. W tym celu musisz skontaktować się z Zespołem Obsługi Użytkownika. Możesz wypełnić formularz kontaktowy znajdujący się na stronie lub wysłać do nas e-mail na adres: pomoc@fixly.pl

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Środzie Śląskiej?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Ile zapłacę za skorzystanie z Fixly?

Nie pobieramy opłat od zlecających za korzystanie z Fixly. Możesz za darmo dodawać zapytania, przeglądać oferty i sprawdzać opinie o wykonawcach. Płacisz tylko za zrealizowanie usługi przez wybranego przez Ciebie profesjonalistę. Kwotę wynagrodzenia oraz wszystkie szczegóły zlecenia ustalacie między sobą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Środzie Śląskiej

Sebastian N

Garden, Środa Śląska

5.06 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam doswiadczenie w branży. Atrakcyjne ceny Zapraszam do kontaktu.

Vsevolod Vasylyshyn

Vsevolod Vasylyshyn, Środa Śląska

5.01 opinia

Świadczę szerokie spektrum usług na przykład Trener personalny jak również prace w ramach innych kategorii. Realizuję zlecenia na Fixly.pl od 4 lata . Przez ten czas wykonałem wiele usług dzięki czemu zebrałem 1 ocen, które otrzymałem od moich klientów. Zachęcam do skorzystania z moich usług - napisz do mnie.

Jakub Nowak

Środa Śląska

5.01 opinia

wykonam prace remontowe malowanie ukladanie paneli szpachlowanie