10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

7 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Mateusz Dylon

Wykonawca, Smolec, Trener personalny

KamilSmolec

Rzetelne podejscie do treningu. Jak najbardziej na plus!

Marcelina Tomaszewska

Wykonawca, Smolec, Trener personalny

NataliaSmolec

Profesjonalne podejście. Stały kontakt . Daje 5 ⭐️

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Smolcu

RAFAŁ dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Z ćwiczeń to narazie pozostala jazda na rowerze w sezonie letnim takie dystanse na ok 20 km, w zimę brak ćwiczeń, ćwiczyłem kiedyś siłowo, biegałem też na dystanse typu 3-5 KM obecna waga 110 kg wzrost 180, chciałbym zjeść do min 95kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Julia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu

karolina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność, zaburzenia hormonalne, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego, ktory pozwoli mi wrocic do formy i kondycji. Trener, ktory bedzie towarzyszyl mi na silowni i bedzie zainteresowany treningiem a nie patrzeniem w telefon ;) Taki, ktory takze rozpisze mi treningi. Chce wrocic do formy po 6 covidach. Waze 55 kg i mam 169 cm.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Alex dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Twoje konto zostało zablokowane! Nie masz dostępu do materiałów zadania. Aby ponownie uzyskać dostęp do wszystkich funkcji naszej platformy, a także móc wypłacić środki, przejdź proszę przez procedurę weryfikacji, korzystając z dokumentu podanego poniżej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Najszybciej jak to możliwe

Marek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje nauki pływania od podstaw.Intensywnie w godz bardzo wczesnych 6-8 na terenie Warszawy
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Michał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, poszukuję trenera personalnego, który pomoże mi poprawić następujące aspekty: – mobilność – stretching – pracę z nerwem kulszowym – Planowanie treningów w warunkach domowej siłowni
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Ustalenia planu treningowego i instruktażu wykonania ćwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Daniel dodał zapytanie:

Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym schudnąć w miarę możliwości i nabrać masy mięśniowej, mam 193cm wzrostu. Miewam bule pleców z przeciążenia i jeżeli to możliwe to albo je po prostu rozruszać ćwiczeniami lub zrobić jakis specjalny trening na to
Dzielnica:: Śródmieście
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 1.4.2026
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej

Oferty wykonawców: 1

Maximilian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Chciałbym rozpocząć współpracę z trenerem personalnym, ponieważ mam 28 lat i prowadzę bardzo siedzący tryb życia. Ważę około 105 kg i chciałbym zrzucić od 10 do 15 kg, dążąc do wagi około 90 kg. Moim głównym celem jest zwiększenie siły – chcę zbudować masę mięśniową, poprawić sylwetkę, szerokość barków i ogólną siłę, a także poprawić kondycję. Chcę ćwiczyć na siłowni pod okiem trenera, ale nigdy wcześniej regularnie nie ćwiczyłem – byłem na siłowni może 4-6 razy w życiu i nie znam dobrze obsługi maszyn, więc potrzebuję wsparcia w nauce ich prawidłowego używania. Czas trwania współpracy dostosuję do zaleceń – najważniejszy jest dla mnie efekt i skuteczność. Proszę o kontakt, jeśli możesz mi pomóc w realizacji tych celów. Z góry dziękuję!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Smolcu

W kategorii Trener personalny w Smolcu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wybierając wykonawcę z kategorii Trener personalny, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Smolcu?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 7 godz..

W jaki sposób mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika możliwy jest:
- drogą mailową pod adresem kontakt@fixly.pl
- za pomocą formularza kontaktowego
- pod numerem telefonu +48 61 880 32 44
- na czacie na stronie Fixly

Wykonawcy usługi Trener personalny w Smolcu

Maks T

Fitness Academy , Smolec

5.021 opinii

Chętnie pomogę Ci pozbyć się z tkanki tłuszczowej, , zbudować mięśnie.Razem damy radę osiągnąć wyznaczone przez Ciebie cele . Jestem licencjonowanym trenerem z 4 letnim doświadczeniem

Mateusz Ka

Smolec

5.017 opinii

Staranność i terminowość to moje drugie imię . Zainteresowanych proszę o kontakt.

Mateusz Michalik

Trener w Okularach, Smolec

5.01 opinia

Fb: Trener w Okularach Głównie pracuje z osobami początkującymi i średniozaawansowanymi.Staram się uczyć ruchu w treningu, jak i w życiu codziennym. Moim celem jest zarażanie ludzi pasją do aktywnośc

Trener personalny w Smolcu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Smolec: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Smolcu

Popularne usługi w Smolcu

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Smolcu

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Smolcu?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

W jaki sposób mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Smolcu

Maks T

Mateusz Ka

Mateusz Michalik

Marcin Minkina

Marcin Paranycz

Tomasz Milczarek

Łukasz Górski

Husaria Clean life

Sebastian Ciężki

Dominik Houhoud

Mirosław Borsukiewicz

Maciej Mroz

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy