Trener personalny Krosno Odrzańskie
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

7 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Krośnie Odrzańskim

Paweł dodał zapytanie:
Dzielnica:
Bronowice
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Pokazanie prawidłowych technik i rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni
Maximilian dodał zapytanie:
Dzielnica:
Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć, Chciałbym rozpocząć współpracę z trenerem personalnym, ponieważ mam 28 lat i prowadzę bardzo siedzący tryb życia. Ważę około 105 kg i chciałbym zrzucić od 10 do 15 kg, dążąc do wagi około 90 kg. Moim głównym celem jest zwiększenie siły – chcę zbudować masę mięśniową, poprawić sylwetkę, szerokość barków i ogólną siłę, a także poprawić kondycję. Chcę ćwiczyć na siłowni pod okiem trenera, ale nigdy wcześniej regularnie nie ćwiczyłem – byłem na siłowni może 4-6 razy w życiu i nie znam dobrze obsługi maszyn, więc potrzebuję wsparcia w nauce ich prawidłowego używania. Czas trwania współpracy dostosuję do zaleceń – najważniejszy jest dla mnie efekt i skuteczność. Proszę o kontakt, jeśli możesz mi pomóc w realizacji tych celów. Z góry dziękuję!
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Michał dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Witam, poszukuję trenera personalnego, który pomoże mi poprawić następujące aspekty: – mobilność – stretching – pracę z nerwem kulszowym – Planowanie treningów w warunkach domowej siłowni
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

W kategorii Trener personalny w Krośnie Odrzańskim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Weryfikujemy każdą opinię dodaną na Fixly. Sprawdzamy ją przede wszystkim od strony merytorycznej oraz zgodności z zasadami zawartymi w regulaminie serwisu. Ponadto rozstrzygamy kwestie sporne dotyczące danej oceny, które niekiedy pojawiają się między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Krośnie Odrzańskim?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 7 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wszystkie szczegóły dotyczące wynagrodzenia za zrealizowane zlecenie ustalasz indywiudalnie z wykonawcą. Terminy płatności, wysokość opłaty czy rozliczenie za koszty (np. zakupione materiały) wynikają z waszych ustaleń i podpisanej umowy. Fixly nie pośredniczy w procesie płatności za usługę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

Dawid Włazałek

Krosno Odrzańskie

5.03 opinie

POMAGAM zmieniać sylwetkę poprzez moją opiekę trenerską online, czyli plan treningowy z instrukcjami wykonywania, dopasowana dieta, stały kontakt i analiza wyników. Zapraszam do kontaktu.

Kacper Woźniczak

Radagast, Krosno Odrzańskie

5.07 opinii

Planujesz zlecić usługę i poszukujesz wiarygodnego fachowca? Napisz do mnie - zajmę się Twoim zleceniem. Przez ostatnie 2 lata współpracy z Fixly.pl otrzymałem 7 opinii od zlecających.