Trener personalny w Głubczycach

I worked out with Mat for over a year. It was great. I got some good gains and lot of knowledge. Always friendly and very professional. Fully recommend!

Kiedy przyszłam po raz pierwszy do Patryka na trening, byłam mile zaskoczona jego wiedzą i zaangażowaniem. Nauczyłam się od niego poprawnie wykonywać wiele ćwiczeń, dzięki czemu nie miewam już kontuzji, a moje ciało jest coraz sprawniejsze.

Świetny trening! Na pewno wrócę! Polecam serdecznie

Super trener z poczuciem humoru , bardzo dobrym podejściem do ludzi potrafiący przygotować i zbudować fajne efekty z osobą początkująca jak i zaawansowaną.

gorąco polecam! widać prosefjonalizm i pełne zaangażowanie.

Trener godny polecenia. Czas treningu wykorzystany na maxa, ćwiczenia dobrane indywidualnie pod moje wymagania. To, co dla mnie najważniejsze, to skupienie się na mojej osobie, korygowanie błędów. Poza treningami Mateusz układa "normalne" indywidualne plany żywieniowe. Nie ma "kopiuj-wklej" tylko rozpiska wg tego co lubię i co mogę jeść, a jak mi coś nie pasowało, to modyfikował plan. No i do tego fajny, normalny facet z poczuciem humoru. Jedyny minus-trening z nim mija za szybko ☹️

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)