Układanie diety w Trzciance

Pracowałem z Wojtkiem około roku. Gdy zaczynałem swoją przygodę z siłownią nie potrafiłem zrobić ani jednej pompki, podnosiłem mierne ciężary, a o podciąganiu mogłem tylko pomarzyć. Już po kilku miesiącach robiłem 10 pompek!
Pokazuję to jak skuteczna jest praca z Wojtkiem. Rodzinna atmosfera napędzała mnie do dalszej intensywnej pracy, która jak się okazało była niesamowicie owocna. Kończąc współpracę z Wojtkiem podnosiłem ciężary tak duże, które na początku przygody z siłownią nie przechodziły mi przez głowę. Pompek robiłem 30, a podciągałeś się aż 15 razy!
Takiego trenera szukałem!

Aktualnie jestem bardzo zadowolona ze współpracy 😃
Dieta ładnie opisana , treningi również.
Jeżeli czegoś się nie wie Jarek na pewno podpowie co i jak 😃
Na ten moment polecam i daje 5 gwiazdek!

Pani Kamila... dużo by pisać ja myślę że jej dbałość o samą siebie jest doskonałym wyznacznikiem na jakim poziomie kształci swoich wychowanków. Posiadł swoisty zmysł sytuacyjny o wiele bardziej zaawansowany od kobiecej intuicji. Polecam Panią Kamilę w temacie prowadzenia o raz rozwoju personalnego i grupowego.

Trener, który słucha i dostosowuje wszystko pod Twoje oczekiwania i przy tym gwarantuje efekt. Formatki treningowe jak i całość opieki, którą świadczy Kuba są niesamowite. Komunikacja oraz profesjonalizm na każdym kroku. Z całego serca polecam współpracę online jeżeli chcesz mieć pewność pełnej opieki począwszy od żywienia, treningu kończąc na stałej motywacji do działania.

Bardzo polecam!! :)

Świetna współpraca, mnóstwo pomocnych rad oraz bardzo profesjonalne podejście do klienta. Atmosfera na siłowni bardzo korzystna, ćwiczenia doskonale dobrane do moich preferencji. Dieta prosta, szybka co jest na duży plus. Składniki diety ustalane indywidualnie do swoich potrzeb także można wybrać co się chce zawrzeć w diecie. Polecam

Ułożona przez Pana Krzysztofa dieta redukcyjna pomogła mi schudnąć . Nie tylko zgubiłam kilogramy ale zaczęłam się zdrowo odżywiać , obniżył mi się poziom cholesterolu i poprawiła się morfologia z która zawsze miałam problemy . Polecam , to bardzo skuteczny dietetyk .