Układanie diety w Redzie

Dieta dla sportowca? Tylko u pani Dominiki. Konkretnie, rzeczowo, smacznie i zdrowo. Zindywidualizowana dieta z bogatym ogniwem składników odżywczych. Polecam po piłkarsku :) "

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Ogromnie polecam współpracę z Tomkiem, który podchodzi bardzo indywidulanie do Twoich potrzeb o wymagań. Tomek jest dostępny praktycznie w każdym dniu i o każdej porze, zawsze doradzi i zmotywuje!
Z całego serca polecam !

Trener, który słucha i dostosowuje wszystko pod Twoje oczekiwania i przy tym gwarantuje efekt. Formatki treningowe jak i całość opieki, którą świadczy Kuba są niesamowite. Komunikacja oraz profesjonalizm na każdym kroku. Z całego serca polecam współpracę online jeżeli chcesz mieć pewność pełnej opieki począwszy od żywienia, treningu kończąc na stałej motywacji do działania.

Bardzo serdecznie polecam. Wykwifikowany fachowiec i super dziewczyna. Polecam.

Miłosz jest świetnym trenerem personalnym i ma rozległą wiedzę o dietetyce. Do mnie jako kursanta podchodził indywidualnie co jest na dużo plus bo korygował każdy błąd, który popełniałam wykonując ćwiczenia. Pokazał jak się poprawnie rozgrzać przed ćwiczeniami oraz jak się rozciągnąć na koniec żeby nie mieć kontuzji. Bardzo miły i sympatyczny trener ☺️. Co do diety bardzo mi się spodobało, że mogłam dobrać sobie do posiłków moje ulubione grzeszki, takie jak słodycze 😋 Jeśli ktoś jeszcze nie próbował treningów z Miłoszem to gorąco zachęcam ☺️

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)