Układanie diety w Policach

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Świetny kontakt, jadłospis wysłany w terminie uzgodnionym. Rozpiska zgodna z wytycznymi. Przed rozpoczęciem współpracy otrzymałam szczegółową ankietę dotyczącą stanu zdrowia oraz preferencji co tylko świadczy o profesjonalizmie. Dodatkowo nieświadomie źle wyliczyłam kaloryczność i Ania pomogła dobrać lepszą, bardziej dopasowaną w długim okresie :)

polecam! ! !

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Trener zna się na tym co robi. Widać, że ma dużą wiedz i potrafi ja przekazać w dość prosty sposób. Dostępny praktycznie zawsze

Pani Kasia jest cudowną osobą i znakomitym dietetykiem. Ma PRZEOGROMNĄ wiedzę, którą chętnie się dzieli. Jadłospisy są idealnie dopasowane, a przede wszystkim skuteczne :-)
Współpraca z Panią Kasią to sama przyjemność :-) dla mnie ta kobieta okazała się prawdziwym cudem, gdy po latach nieskutecznego działania na drodze gubienia kilogramów, dzięki niej ubyło mi 20 kg w 7 miesięcy. Jasny plan działania, pyszne przepisy, wsparcie każdego dnia, to ważne elementy naszej współpracy. Dziękuję Pani Kasiu :-)
Z całego serca polecam!!!

Duże doświadczenie w prowadzeniu pacjentów klinicznych, bardzo dokłada analiza badań. Ułożona dieta w 100% pod pacjenta i jego wytyczne, dopasowana do trybu pracy itd. miałem już kilku dietetyków i kilka diet ale Pani Maja to zupełnie inny poziom. Profesjonalizm z jakim spotkałem się u Pani Maji spotkałem tylko raz dotychczas, stały kontakt co w dietach klinicznych jest zbawieniem w momencie ciężkich chwil.

Najbardziej spodobało mi się to, że jadłam to, co lubię, a schudłam. Łatwe i proste przepisy również są dla mnie wielkim plusem. Polecam p. Kamila :)