Trener personalny w Zakliczynie

Współpracuję z Nikodemem od kilku tygodni, współpraca układa się naprawdę mega spoko, widać że zna się na rzeczy, efekty współpracy są więc wszystko na plus. Posiada szeroki zakres wiedzy, odpowiada na każde pytanie praktycznie o każdej porze dnia. Z czystym sumieniem polecam!

gorąco polecam! widać prosefjonalizm i pełne zaangażowanie.

Najfajniejszy trener, ułożył moją dietę, rozpisał plan ćwiczeń i doprowadził mnie do formy w niedługim czasie. Jestem zadowolona z treningów, są ciekawe i owocne! Polecam :)))

Filip to nie tylko trener , który „ ulecza” ciało ale i duszę. Jestem po kontuzji narciarskiej - zerwany ACL. Po operacji i rehabilitacji czuwał nad odzyskaniem całkowitej sprawności. Do każdego treningu opracowywał odpowiednio dobrane ćwiczenia aż pozwolił mi sięgnąć wyżej. Sezon później mogłam znowu cieszyć się urokiem jazdy na nartach oraz brać udział w zajęciach kettlebells i cross fit. Dzięki niemu odzyskałam pewność siebie.

Maciek jest świetnym trenerem. Ma ogromną wiedzę i potrafi zmotywować nawet takiego lenia jak ja. A najlepiej wychodzi na tym mój rozklekotany kręgosłup. Dzięki, Maciek

Jeśli szukacie trenera który podchodzi profesjonalnie i indywidualnie od każdego podopiecznego który chce coś osiągnąć jak najbardziej polecam. Jeśli jesteś po jakiś zabiegach bierze to pod uwagę, analizuje przy pierwszych ćwiczeniach i sprawdza zachowanie jak i możliwości organizmu eliminując i korygując błędy oraz planując dalszy plan ćwiczeń. Uwaga Bardzo wymagający !! Co mi odpowiada w przypadku gdy chcę coś osiągnąć ale i cierpliwy i wyrozumiały. Ja lepiej nie mogłem trafić niż do Denisa. Ps. Po treningu następnego dnia poznacie co to znaczy (DOMS – ang. delayed onset muscle soreness)

Profesjonalne indywidualne podejście. Za każdym razem w pełni zaangażowany w trening. Ogromna wiedza i umiejętności trenerskie poświadczone latami praktyki ! Gorąco polecam !