Trener personalny Golub-Dobrzyń
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Golubiu-Dobrzyniu

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Golubiu-Dobrzyniu

jan dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam trenera dla 15 letniego piłkarza aby poprawic szybkośc, dynamike, siłe.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni
Julia dodała zapytanie:
Dzielnica:
Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki
Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Karotka dodała zapytanie:
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
W jakim wieku jesteś?
powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej
Dzielnica:
Mokotów
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam trenera personalnego, najlepiej z doświadczeniem rehabilitacyjnym, dla 60-letniego mężczyzny w bardzo dobrym stanie fizycznym. Celem jest wzmocnienie nóg i okolic kolan, budowa masy mięśniowej oraz wdrożenie regularnych ćwiczeń. Zależy nam na osobie, która potrafi dobrze prowadzić, motywować do systematyczności i ma doświadczenie w pracy nad wzmacnianiem nóg oraz stabilizacją kolan. Dolny Mokotów, treningi indywidualne, w budynku jest siłownia. Najlepiej godziny poranne. Start jak najszybciej. Proszę o priv z krótką informacją o doświadczeniu.

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Golubiu-Dobrzyniu

W kategorii Trener personalny w Golubiu-Dobrzyniu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Chcąc wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Trener personalny warto wziąć pod uwagę kilku czynników. Na przykład to, czy wykonawca w bezpośrednim kontakcie jest profesjonalny, udziela jasnych odpowiedzi na Twoje pytania i ewentualne wątpliwości. Istotnym kryterium są także opinie na profilu, które pokazują, jak dany specjalista jest oceniany przez wcześniejszych klientów.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Golubiu-Dobrzyniu?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Na czym polega Fixly?

Na Fixly znajdziesz specjalistów od usług w swojej okolicy. Wystarczy, że dodasz zapytanie w wybranej kategorii, a my przekażemy jes odpowiednim specjalistom. Wykonawcy sami się z Tobą skontaktują i prześlą swoją ofertę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Golubiu-Dobrzyniu

Jarek Konopczyński

Fitplanet.pro, Golub-Dobrzyń

5.01 opinia

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Na Fixly jestem od niedawna, ale mam 25 lat doświadczenia w branży. Zapraszam do kontaktu.

Patryk Durkiewicz

Golub-Dobrzyń

5.013 opinii

Cześć! Jeżeli szukasz trenera, który posiada wystarczającą wiedzę by pomóc Ci osiągnąć zamierzony cel, to jesteś w idealnym miejscu. Od planu treningowego po żywnościowy, więcej jnformacji w profilu!