Trener personalny Elbląg
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Elblągu

14 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Elblągu

Klaudia dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Moim głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa kompozycji sylwetki oraz stopniowe budowanie masy mięśniowej. Mam możliwość trenowania na siłowni 2–3 razy w tygodniu, jednak ze względu na nieregularny system pracy zależy mi na treningach możliwie krótkich, sprawnych i łatwych do wpasowania w różne dni tygodnia. Dodatkowo mam problemy z tarczycą — jestem w trakcie diagnostyki, ale istnieje duże prawdopodobieństwo Hashimoto.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Maximilian dodał zapytanie:
Dzielnica:
Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć, Chciałbym rozpocząć współpracę z trenerem personalnym, ponieważ mam 28 lat i prowadzę bardzo siedzący tryb życia. Ważę około 105 kg i chciałbym zrzucić od 10 do 15 kg, dążąc do wagi około 90 kg. Moim głównym celem jest zwiększenie siły – chcę zbudować masę mięśniową, poprawić sylwetkę, szerokość barków i ogólną siłę, a także poprawić kondycję. Chcę ćwiczyć na siłowni pod okiem trenera, ale nigdy wcześniej regularnie nie ćwiczyłem – byłem na siłowni może 4-6 razy w życiu i nie znam dobrze obsługi maszyn, więc potrzebuję wsparcia w nauce ich prawidłowego używania. Czas trwania współpracy dostosuję do zaleceń – najważniejszy jest dla mnie efekt i skuteczność. Proszę o kontakt, jeśli możesz mi pomóc w realizacji tych celów. Z góry dziękuję!
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

tomasz dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
Mam za domem swoja silownie , chcialbym rwz w tygodniu trenowac z trenerem
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Elblągu

W kategorii Trener personalny w Elblągu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie znaleźć opinie o wykonawcy?

Wszystkie opinie na temat danego wykonawcy dostępne są na jego profilu na Fixly. Ponadto liczbę oraz średnią ocen możesz zobaczyć również na wizytówce, którą otrzymujesz, gdy specjalista wyśle Ci swoją ofertę.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Elblągu?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Jak wygląda proces weryfikacji wykonawców?

W trakcie rejestracji konta wykonawca musi podać swoje podstawowe dane: imię i nazwisko, numer telefonu oraz zakres świadczonych usług. Oprócz tego, na żądanie przeprowadzamy także weryfikację danych działalności gospodarczej. Oznaczenie na profilu specjalisty „Dane sprawdzone w GUS” potwierdza wiarygodność wykonawcy.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Elblągu

Mikołaj Grudziadz

Masażysta/Trener Personalny , Elbląg

5.03 opinie

Wykonuje masaż: klasyczny, relaksacyjny, sporotowy, leczniczy. W swojej terapi uzywam : Baniek prózniowych, massage gun( Pistolet do masażu).

Arkadiusz Osowski

Elbląg

5.01 opinia

Planujesz zlecić wykonanie pracy i poszukujesz dobrego profesjonalisty? Wyślij mi zapytanie - zajmę się Twoim zleceniem. Przez ostatnie 5 lat pracy z Fixly.pl moja firma zebrała 1 ocen od zlecających.