Trener personalny w Barlinku

Wspaniały trener i człowiek. Pomógł mi z bólem w prostowniku grzbietu i w naprawie dysproporcji między mięśniami czworogłowymi uda a ich antagonistami. Poprawiło to znacząco mój komfort treningu i zwiększyło wyniki siłowe we wszystkich ćwiczeniach typu hip hinge. Polecam serdecznie

Trener znający się na swoich specjalizacjach. Niezwykle otwarty, komunikatywny i uśmiechnięty z odpowiednim podejściem i charyzmą. Polecam!

Do Pana Jakuba zgłosiłam się po operacji kolana z zanikiem mięśnia uda. Trenujemy razem od około trzech miesięcy. Efekty? Mogę biegać, ból kolana stopniowo ustępuję, poprawił się wygląd sylwetki, jakość snu znacząco się poprawiła, w ciągu dnia mam więcej energii. Dieta rozpisana przez Pana Jakuba jest smaczna, łatwa w przygotowaniu, a co najważniejsze dopasowana do indywidualnych wymagań. Pan Jakub ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Współpraca z takim profesjonalistą to czysta przyjemność!

Profesjonalna i godna polecenia. Współpraca z Olą to dla mnie czysta przyjemność. Zawsze radosna i skora do pomocy. Kontakt z nią jest błyskawiczny. Najlepsza moja dotychczasowa trenerka na odległość ;)

I worked out with Mat for over a year. It was great. I got some good gains and lot of knowledge. Always friendly and very professional. Fully recommend!

Jest to jeden z najlepszych trenerów jakich udało mi się poznać.
Dogłębnie bada jak podopieczny robi dane ćwiczenie, koryguje jego błędy oraz dodaje inne ćwiczenia, aby te docelowe były wykonywane perfekcyjnie.
Wyjaśnia na czym powinien się skupić podopieczny, aby jego praca przyniosła mu benefity w postaci poprawy sylwetki i zdrowia.
Polecam usługi Nikodema, prezentuje zdecydowanie topowe usługi na rynku trenerów. Jego podejście jest w 100% indywidualne, nie dopuszcza możliwości kopiowania czyiś planów.
Właśnie takim podejściem mnie do siebie przekonał :)

Pełen profesjonalizm. Polecam jak najbardziej!!!