Wróć

Dieta

Makijaż

Paznokcie

Usługi fryzjerskie

Usługi kosmetyczne

Zdrowie i relaks

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Skwierzynie

W Skwierzyniemamy 4 wykonawców w kategorii Zdrowie i uroda.

Polecany!

Piotr Kilis

Skwierzyna

4.91155 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam bardzo dużo doświadczenie. Zapraszam do kontaktu.

Polecany!

Adam Bin

Pracownia Adama, Skwierzyna

4.91123 opinie

Wyróżnia mnie dbałość o szczegóły i szybkość w działaniu, dzięki wiedzy i doświadczeniu jakie zdobyłem jestem w stanie sprostać niejednemu wyzwaniu.

Polecany!

Paweł Schmidtke

Paweł Schmidtke Usługi monterskie, Skwierzyna

4.91047 opinii

Dzień dobry, specjalizuję się w serwisie sprzętów AGD - pralki, zmywarki, suszarki, piekarniki itd. Zapraszam do kontaktu. Serwis Agd naprawa czyszczenie pralek zmywarek suszarek poznań rokietnica

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Skwierzynie

Gabriela dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Redukcja masy ciała, trening mięśni brzucha
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Krzysztof dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poprawa kondycji fizycznej redukcja tkanki tłuszczowej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Aneta dodała zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Północ
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Profesionalny trening personalny dwa razy w tygodniu plus rozpisanie jednego treningu do samodzielnego wykonania plus dieta cena do 100 zł
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Julia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu

Magda dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kogoś kto nauczy mnie treningu siłowego.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

jan dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera dla 15 letniego piłkarza aby poprawic szybkośc, dynamike, siłe.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby prowadzącej treningi personalne z doświadczeniem w pracy z osobami wymagającymi ćwiczeń ukierunkowanych na wzmocnienie mięśni i poprawę stabilizacji kręgosłupa. Treningi dotyczyłyby dwóch osób – jedna po aloplastyce biodra, druga z dyskopatią. Chciałabym zmobilizowac tatę tez do cwiczen. Zależy nam na bezpiecznym, przemyślanym planie ćwiczeń dostosowanym do indywidualnych możliwości i ograniczeń zdrowotnych. Zajęcia odbywałyby się regularnie, co najmniej raz w tygodniu, a w zależności od grafiku – do dwóch razy w tygodniu. Interesuje nas stawka około 100 zł za godzinę. Preferowana lokalizacja: Kryspinów, dzielnica Zwierzyniec lub siłownia na Kolnej – czyli zachodnia część Krakowa, z możliwością wejścia na kartę Multisport. Szukamy osoby kompetentnej, cierpliwej i z praktycznym doświadczeniem w prowadzeniu treningów prozdrowotnych lub rehabilitacyjnych. Proszę o kontakt
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Wiktoria dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, inne - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć. Szukam trenera personalnego. Chciałam zapytać o treningi indywidualne. Jak wyglądają i jaki jest ich koszt? Będę wdzięczna za informację.
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Dzielnica:: Mokotów
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem

Oferty wykonawców: 4

Orianna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera/ trenerki do zbudowania lepszej formy
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Zdrowie i uroda w Skwierzynie

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Skwierzynie

Piotr Kilis

Adam Bin

Paweł Schmidtke

Jarosław Gąsiorowski

Kamil S

Mariusz Bargieł

Kuba Jakub

Kamil Krupa

Anatoli Diduk

Marcin Matysek

Aleks Mel.

Sławomir Mitlewski

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Skwierzynie

Zdrowie i uroda w miastach z pobliżu

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy